<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย (สวท)</title>
	<atom:link href="https://ppat.or.th/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ppat.or.th</link>
	<description>เราคือองค์กรพัฒนาเอกชนที่ริเริ่มงานด้านการวางแผนครอบครัวในประเทศไทย</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Apr 2026 05:03:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2020/02/favicon-ppat-150x150.png</url>
	<title>สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย (สวท)</title>
	<link>https://ppat.or.th</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>สวท ร่วมจารึกประวัติศาสตร์ประกาศใช้ “ธรรมนูญสุขภาวะคนข้ามเพศ พ.ศ. 2569” ฉบับแรกของประเทศไทย มุ่งสร้างความเท่าเทียมและสุขภาวะที่ดีอย่างยั่งยืน</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97-%e0%b8%a3%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a1%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%a8%e0%b8%b2%e0%b8%aa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:03:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ข่าวองค์กร]]></category>
		<category><![CDATA[กิจกรรมของเรา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42283</guid>

					<description><![CDATA[เมื่อวันที่ 31 มีนาคมที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งป [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เมื่อวันที่ 31 มีนาคมที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ (สวท) ตอกย้ำภารกิจการส่งเสริมสิทธิและสุขภาวะทางเพศอย่างเท่าเทียม ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการประกาศใช้ <strong>“ธรรมนูญสุขภาวะคนข้ามเพศ พ.ศ. 2569”</strong> ณ โรงแรม ควีนส์แลนด์ กรุงเทพมหานคร เพื่อผลักดันให้เป็นกรอบนโยบายสาธารณะที่คุ้มครองสิทธิและส่งเสริมคุณภาพชีวิตของคนข้ามเพศอย่างเป็นระบบ โดยมี คุณเอกชาติ นาคาไชย รองผู้อำนวยการ สวท พร้อมด้วยคณะทำงานด้านความหลากหลายและความเท่าเทียมทางเพศ ความพิการ และการมีส่วนร่วมทางสังคม (GEDSI) ซึ่งประกอบด้วย คุณสิริณ รามณี ผู้จัดการโครงการ &nbsp;คุณลักษิกา เงาะเศษ รักษาการผู้จัดการวิจัยและพัฒนาโครงการ และคุณปัณณธร โพนพุทธ เจ้าหน้าที่นักวิชาการ ได้เข้าร่วมแลกเปลี่ยนมุมมองและรับฟังสาระสำคัญของธรรมนูญฉบับประวัติศาสตร์นี้</p>



<p>กิจกรรมดังกล่าวจัดโดยคณะกรรมการขับเคลื่อนนโยบายสาธารณะเพื่อสุขภาวะคนข้ามเพศ (คขพ.) ร่วมกับภาคีเครือข่ายภาครัฐ ภาคประชาสังคม และเครือข่ายประชาชน โดยมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อพัฒนาระบบบริการสุขภาพและกลไกนโยบายที่เคารพศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ ภายใต้หลักการสำคัญ “Nothing About Us Without Us — ไม่มีเรา ไม่มีนโยบาย” ซึ่งครอบคลุม 5 มิติสำคัญ ได้แก่</p>



<p><strong>&#8211; การรับรองอัตลักษณ์ทางเพศ</strong> เพื่อศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์</p>



<p><strong>&#8211; สวัสดิการที่ครอบคลุมทุกช่วงวัย</strong> สร้างความมั่นคงในคุณภาพชีวิต</p>



<p><strong>&#8211; การศึกษาเพื่อความหลากหลาย</strong> ปลูกฝังความเข้าใจและการยอมรับในสังคม</p>



<p><strong>&#8211; การเข้าถึงบริการสุขภาพที่เข้าใจ</strong> พัฒนาระบบบริการที่ตอบโจทย์ความต้องการเฉพาะด้าน</p>



<p><strong>&#8211; ความมั่นคงทางเศรษฐกิจและอาชีพ:</strong> ส่งเสริมโอกาสและความเท่าเทียมในการทำงาน</p>



<p>การเข้าร่วมของ สวท ในครั้งนี้ สอดคล้องกับพันธกิจขององค์กรในการมุ่งเน้นการทำงานกับกลุ่มประชากรเปราะบางและความหลากหลายทางเพศ โดยภายในงานมีการอภิปรายเชิงนโยบายและการสะท้อนข้อเสนอจากประสบการณ์จริงของเครือข่ายคนข้ามเพศ เพื่อนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้างในระดับนโยบายและระบบบริการสุขภาพอย่างเป็นรูปธรรม</p>



<p>สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ เชื่อมั่นว่าธรรมนูญฉบับนี้จะเป็นก้าวสำคัญในการขับเคลื่อนสังคมไทยไปสู่ความเป็นธรรมและความเท่าเทียมที่ยั่งยืน โดยยืนยันว่า <strong>“สุขภาวะ สิทธิ และศักดิ์ศรีของคนข้ามเพศ คือเรื่องของทุกคน”</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1200" height="807" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109067_0-1200x807.jpg" alt="" class="wp-image-42285" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109067_0-1200x807.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109067_0-800x538.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109067_0-480x323.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109067_0-768x516.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109067_0.jpg 1413w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42286" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109074_0.jpg 1706w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42287" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109072_0.jpg 1706w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42288" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/04/109083_0.jpg 1706w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>สวท ต้อนรับ ม.แม่ฟ้าหลวง! ร่วมแชร์ประสบการณ์การทำงานจริงและกลยุทธ์เชื่อมโยงเครือข่ายระหว่างประเทศ</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97-%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%a1-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9f%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%a7%e0%b8%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 02:29:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[กิจกรรมของเรา]]></category>
		<category><![CDATA[ข่าวองค์กร]]></category>
		<category><![CDATA[gpujp]]></category>
		<category><![CDATA[ม.แม่ฟ้าหลวง]]></category>
		<category><![CDATA[เยี่ยมสวท ศึกษาดูงาน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42179</guid>

					<description><![CDATA[เมื่อวันที่ 24 มีนาคมที่ผ่านมา คุณเอกชาติ นาคาไชย รองผู [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เมื่อวันที่ 24 มีนาคมที่ผ่านมา คุณเอกชาติ นาคาไชย รองผู้อำนวยการสมาคมฯ พร้อมด้วย นางสาวนุชนารถ ระรื่น ผู้จัดการโครงการ และ นางสาวลักษิกา เงาะเศษ รักษาการผู้จัดการงานวิจัยและพัฒนา ร่วมให้การต้อนรับคณะศึกษาดูงานจากงานโครงการวิเทศสัมพันธ์และความร่วมมือระหว่างประเทศ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ณ ห้องประชุมชั้น 6 อาคารสมเด็จอุปถัมภ์ สวท กทม.</p>



<p>การเข้าเยี่ยมชมในครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักศึกษาและบุคลากรได้เรียนรู้กระบวนการทำงานจริงในด้านการบริหารจัดการโครงการ การวิจัยและพัฒนา รวมถึงแนวทางการสร้างความร่วมมือในระดับสากล ซึ่งถือเป็นหัวใจสำคัญในการขับเคลื่อนองค์กรในยุคปัจจุบัน</p>



<p>&#8220;ทางสมาคมฯ มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการถ่ายทอดประสบการณ์และองค์ความรู้ให้กับคนรุ่นใหม่จากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง เพื่อเตรียมความพร้อมสู่การทำงานในระดับนานาชาติต่อไป&#8221; คุณเอกชาติ กล่าวในช่วงการต้อนรับ</p>



<p>บรรยากาศภายในงานเต็มไปด้วยการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นอย่างเป็นกันเอง โดยทางคณะศึกษาดูงานได้ให้ความสนใจในประเด็นการต่อยอดงานวิจัยสู่การปฏิบัติจริง และกลยุทธ์การเชื่อมโยงเครือข่ายระหว่างประเทศที่ทางสมาคมฯ เชี่ยวชาญ</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42181" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-31.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42184" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-5.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42185" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-7-1.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42186" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-3.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42187" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-6.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42188" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-14.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42189" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-20.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42190" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-19.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42191" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-25.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42192" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/Vist-PPAT-17.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เปิดแคมเปญ &#8220;STOP HER PAIN  เข้าใจฮอร์โมน เข้าใจผู้หญิง&#8221; ฉลองเดือนสตรีสากล ยกระดับคุณภาพชีวิตผู้หญิงไทย</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97-%e0%b8%9c%e0%b8%99%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b3%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%b5%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 05:13:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ข่าวองค์กร]]></category>
		<category><![CDATA[กิจกรรมของเรา]]></category>
		<category><![CDATA[STOP HER PAIN]]></category>
		<category><![CDATA[ประจำเดือน]]></category>
		<category><![CDATA[วันสตรีสากล2569]]></category>
		<category><![CDATA[เข้าใจฮอร์โมน เข้าใจผู้หญิง]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42165</guid>

					<description><![CDATA[เมื่อวันที่ 21 มีนาคมที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งป [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เมื่อวันที่ 21 มีนาคมที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี (สวท) ร่วมจัดกิจกรรมพิเศษเฉลิมฉลองเดือนแห่งวันสตรีสากล ประจำปี 2569 เปิดตัวแคมเปญ <strong>&#8220;STOP HER PAIN &#8211; เข้าใจฮอร์โมน เข้าใจผู้หญิง&#8221;</strong> มุ่งสร้างความตระหนักรู้และยกระดับการดูแลสุขภาพสตรีไทยอย่างยั่งยืน โดยได้รับความสนใจจากกลุ่มวัยรุ่นและประชาชนทั่วไปเข้าร่วมงานอย่างคับคั่ง ณ Siam Square Walking Street (Block I)</p>



<p>ในพิธีเปิดได้รับเกียรติจาก <strong>รศ.ร.อ.นพ.มานพชัย ธรรมคันโท ร.น. นายกสมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ</strong> เป็นประธานร่วมกล่าวเปิดงาน พร้อมด้วย <strong>ดร.นายแพทย์บุญฤทธิ์ สุขรัตน์</strong> ผู้อำนวยการสำนักอนามัยการเจริญพันธุ์ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข และ <strong>คุณทาเคฟุมิ ซากะระ (</strong><strong>Mr.Takefumi Sagara)</strong> กรรมการผู้จัดการ บริษัท โอลิค (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมประกาศเจตนารมณ์ในการสนับสนุนสุขภาวะที่ดีของผู้หญิง</p>



<p>โดยมีผู้บริหารสมาคมฯ นำโดย <strong>คุณเอกชาติ นาคาไชย</strong> รองผู้อำนวยการ สวท และ <strong>คุณปนัฐพงศ์ นรดี</strong> ผู้จัดการงานเผยแพร่ความรู้และประชาสัมพันธ์ เข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ พร้อมด้วยเหล่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสตรีที่มาให้ความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับการจัดการฮอร์โมนและปัญหาสุขภาพที่ผู้หญิงต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน</p>



<p>บรรยากาศในงานเต็มไปด้วยความคึกคัก โดยมีศิลปินดาราชื่อดัง <strong>เก้า-สุภัสสรา ธนชาต</strong> และ <strong>เจนเย่-เมธิกา จีรนรภัทร</strong> มาร่วมแชร์ประสบการณ์และสร้างแรงบันดาลใจในการดูแลตัวเอง ดำเนินรายการโดยพิธีกรมากความสามารถ <strong>น้าเน็ก-เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา</strong> ซึ่งช่วยสร้างสีสันและดึงดูดกลุ่มคนรุ่นใหม่ให้เข้ามามีส่วนร่วมกับกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพอย่างสนุกสนาน</p>



<p>แคมเปญ <strong>&#8220;STOP HER PAIN&#8221;</strong> ไม่เพียงแต่เป็นการเฉลิมฉลองบทบาทของผู้หญิงในสังคม แต่ยังมุ่งหวังที่จะทลายกำแพงความไม่รู้เกี่ยวกับเรื่องระบบฮอร์โมน เพื่อให้ผู้หญิงไทยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจและมีสุขภาพที่แข็งแรงในทุกมิติ สอดคล้องกับพันธกิจของ สวท ในฐานะสมาชิกของ IPPF ที่มุ่งยกระดับคุณภาพชีวิตประชากรผ่านงานด้านอนามัยการเจริญพันธุ์อย่างมืออาชีพ</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="799" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772-1200x799.jpg" alt="" class="wp-image-42195" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772-1200x799.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772-800x532.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772-480x319.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772-768x511.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772-1536x1022.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-772.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820-1200x800.jpg" alt="" class="wp-image-42196" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820-1200x800.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820-800x533.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820-480x320.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820-768x512.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820-1536x1024.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-820.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843-1200x800.jpg" alt="" class="wp-image-42197" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843-1200x800.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843-800x533.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843-480x320.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843-768x512.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843-1536x1024.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/21.03.26-843.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-12-1200x900.jpg" alt="" class="wp-image-42168" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-12-1200x900.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-12-800x600.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-12-480x360.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-12-768x576.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-12.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42169" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-1.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-11-1200x900.jpg" alt="" class="wp-image-42170" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-11-1200x900.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-11-800x600.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-11-480x360.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-11-768x576.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-11.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1108" height="1477" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-20.jpg" alt="" class="wp-image-42171" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-20.jpg 1108w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-20-800x1066.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-20-480x640.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-20-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 1108px) 100vw, 1108px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42172" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/STOP-HER-PAIN-7.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;พลังอาสา&#8221; พลังแห่งการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b2-%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%9b/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 01:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42094</guid>

					<description><![CDATA[หากพูดถึงระบบสาธารณสุขไทยที่ทั่วโลกต่างยอมรับ หนึ่งในฟั [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>หากพูดถึงระบบสาธารณสุขไทยที่ทั่วโลกต่างยอมรับ หนึ่งในฟันเฟืองที่สำคัญที่สุดคือ <strong>อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.)</strong> ผู้ที่ทำหน้าที่เป็น &#8220;สะพานเชื่อม&#8221; ระหว่างชุมชนกับระบบบริการสาธารณสุข ในปี 2569 นี้ เรายังคงมุ่งเน้นการยกระดับ อสม. สู่การเป็น &#8220;อสม. ยุคดิจิทัล&#8221; ที่พร้อมรับมือกับสังคมสูงวัยและโรคอุบัติใหม่ได้อย่างเข้มแข็ง</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-1200x800.jpg" alt="" class="wp-image-42096" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-1200x800.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-800x533.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-480x320.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-768x512.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-1536x1024.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-2-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>สวท องค์กรที่ขับเคลื่อนด้วย &#8220;หัวใจอาสาสมัคร&#8221;</strong><strong></strong></p>



<p>ในแวดวงการพัฒนาคุณภาพชีวิต <strong>สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทย ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี (สวท)</strong> ถือเป็นองค์กรต้นแบบที่มีดีเอ็นเอเดียวกับ อสม. นั่นคือ <strong>&#8220;ความเป็นองค์กรแห่งอาสาสมัคร&#8221;</strong></p>



<p>นับตั้งแต่ก่อตั้ง สวท มุ่งมั่นทำงานผ่านเครือข่ายอาสาสมัครทั่วประเทศ เพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางเพศ การวางแผนครอบครัว และการเข้าถึงสิทธิอนามัยการเจริญพันธุ์ โดยมีจุดเชื่อมโยงที่สำคัญกับ อสม.</p>



<p><strong>อุดมการณ์เดียวกัน</strong> ทั้ง อสม. และอาสาสมัครของ สวท ต่างทำงานด้วยความเสียสละโดยไม่หวังผลตอบแทน เพื่อให้คนในชุมชนมีสุขภาพที่ดีและครอบครัวที่อบอุ่น</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="960" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-1200x960.jpg" alt="" class="wp-image-42097" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-1200x960.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-800x640.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-480x384.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-768x614.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-1536x1229.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/volunteer-5-2048x1638.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>การเข้าถึงระดับเส้นเลือดฝอย</strong> สวท สนับสนุนการทำงานของ อสม. ในการส่งต่อความรู้ด้านการวางแผนครอบครัวที่ถูกต้อง ช่วยให้การป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พร้อมและการดูแลแม่และเด็กในพื้นที่ห่างไกลเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ</p>



<p><strong>การเสริมสร้างศักยภาพ</strong> สวท ไม่เพียงแต่เป็นผู้ให้ความรู้ แต่ยังเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาทักษะให้อาสาสมัครกลายเป็น &#8220;ผู้นำการเปลี่ยนแปลง&#8221; ในชุมชนของตนเอง</p>



<p>ในวันอาสาสมัครสาธารณสุขแห่งชาตินี้ สวท ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการขอบคุณและสนับสนุนพี่น้อง อสม. ทุกท่าน เราเชื่อมั่นว่าเมื่อ <strong>&#8220;พลังของภาครัฐ&#8221;</strong> ประสานเข้ากับ <strong>&#8220;ประสบการณ์ขององค์กรภาคประชาสังคมอย่าง สวท&#8221;</strong> และ <strong>&#8220;ความใกล้ชิดชุมชนของ อสม.&#8221;</strong> จะเกิดเป็นโครงข่ายสุขภาพที่แข็งแกร่งที่สุด</p>



<p>การสร้างสังคมที่ทุกคนมีสิทธิในการเลือกและเข้าถึงบริการสุขภาพที่ดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับหมอหรือพยาบาลเพียงอย่างเดียว แต่ขึ้นอยู่กับอาสาสมัครทุกคนที่เดินเคาะประตูบ้านด้วยรอยยิ้มและความปรารถนาดี</p>



<p><strong>&#8220;เพราะความเป็นอาสาสมัคร คือการหยิบยื่นความรักและโอกาสให้กับเพื่อนมนุษย์อย่างไม่สิ้นสุด&#8221;</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;เซ็กส์&#8221; ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เรื่องที่น่าตีคือการเชื่อความรู้แบบผิดๆ ที่แชร์ต่อกันมานี่แหละ</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b9%80%e0%b8%8b%e0%b9%87%e0%b8%81%e0%b8%aa%e0%b9%8c-%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 04:08:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[Mythbusters SafeSex]]></category>
		<category><![CDATA[ความเชื่อเรื่องเพสแบบผิดๆ]]></category>
		<category><![CDATA[เพศสัมพันธ์]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42144</guid>

					<description><![CDATA[วัยรุ่นจ๋า&#8230; เรื่อง &#8220;เซ็กส์&#8221; ไม่ใช่เรื [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>วัยรุ่นจ๋า&#8230; เรื่อง &#8220;เซ็กส์&#8221; ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เรื่องที่น่าตีคือการเชื่อความรู้แบบผิดๆ ที่แชร์ต่อกันมานี่แหละ! 🤦‍♀️🤦‍♂️</p>



<p>รู้ไหมว่าความเชื่อผิดๆ เหล่านี้แหละ คือสาเหตุหลักๆ ของการ &#8220;ท้องไม่พร้อม&#8221; ที่น่าตกใจ วันนี้ สวท ขอสวมวิญญาณนักสืบโซเชียล มา <em>แฉ</em> ความจริง 3 เรื่องยอดฮิตที่ชาวเน็ตยังเข้าใจผิดอยู่ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกัน!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="670" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-1200x670.jpg" alt="" class="wp-image-42142" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-1200x670.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-800x447.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-480x268.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-768x429.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-1536x857.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/PPAT-Myth-2-Info-2048x1143.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>❌ </strong><strong>เรื่องที่ 1 &#8220;</strong><strong>หลั่งข้างนอก&#8221; สบายมาก ไม่ท้องหรอก!</strong></p>



<p><strong>ชาวเน็ตบอกว่า</strong> แค่เอาออกมาทันก่อนเสร็จก็ปลอดภัยแล้ว</p>



<p><strong>ความจริงคือ </strong>ท้องได้จ้า! เพราะในน้ำหล่อลื่น ที่ออกมาตอนตื่นเต้นน่ะ มีอสุจิปนอยู่แล้ว! แม้จะดูเหมือนไม่เยอะ แต่แค่ตัวเดียวที่แข็งแรงก็ทำให้ท้องได้ และที่สำคัญ วิธีนี้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ไม่ได้เลยนะ</p>



<p><strong>❌ </strong><strong>เรื่องที่ 2 </strong><strong>นับ &#8220;หน้า 7 </strong><strong>หลัง 7&#8243; </strong><strong>ชัวร์สุดๆ</strong></p>



<p><strong>ชาวเน็ตบอกว่า</strong> 7 วันก่อนเมนส์มา กับ 7 วันหลังเมนส์มาวันแรก คือช่วงปลอดภัย</p>



<p><strong>ความจริงคือ</strong> ไม่ชัวร์อย่างยิ่ง! วิธีนี้ใช้ได้ผลเฉพาะคนที่มีประจำเดือนมาตรงเป๊ะๆๆ เท่านั้น! แต่สำหรับวัยรุ่นที่ฮอร์โมนยังสวิง เครียดนิดหน่อย นอนดึก หรือป่วย วันตกไข่ก็เลื่อนได้แล้ว ถ้าหวังพึ่งวิธีนี้โอกาส &#8220;พลาดยังไงก็ท้อง&#8221; สูงมาก</p>



<p><strong>❌ </strong><strong>เรื่องที่ 3 </strong><strong>พก &#8220;ยาคุมฉุกเฉิน&#8221; ไว้แทนถุงยาง กินบ่อยๆ ก็ได้</strong></p>



<p><strong>ชาวเน็ตบอกว่า</strong> มีเซ็กส์เสร็จค่อยกินยาคุมฉุกเฉิน สะดวกดี</p>



<p><strong>ความจริงคือ</strong> อย่าหาทำ! ยาคุมฉุกเฉินมีฮอร์โมนสูงมาก ชื่อก็บอกแล้วว่า &#8220;ฉุกเฉิน&#8221; กินบ่อยๆ จะทำให้ประจำเดือนรวน ปวดท้อง คลื่นไส้ และที่สำคัญ มันมีประสิทธิภาพต่ำกว่าการคุมกำเนิดแบบปกติ (เช่น ยาคุมรายเดือน หรือถุงยาง)</p>



<p><strong>สรุปแล้ว</strong> รักสนุกต้องรู้จักรับผิดชอบนะจ๊ะ วิธีการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สุดคือการใช้ <strong>&#8220;</strong><strong>ถุงยางอนามัย&#8221;</strong> ทุกครั้ง ป้องกันได้ทั้งท้องและโรค หรือหากต้องการคุมระยะยาว ลองปรึกษาเรื่องยาคุมรายเดือนหรือยาฉีดดูนะ</p>



<p>ถ้าใครยังสับสน ไม่แน่ใจ หรือมีคำถามเรื่องการวางแผนครอบครัว อย่าเชื่อแค่ชาวเน็ต ทัก Inbox มาคุยกับ สวท ได้เลย เรามีผู้เชี่ยวชาญพร้อมให้คำปรึกษาแบบเป็นกันเองและเป็นความลับครับ 🧡</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;วางแผนครอบครัว 2026&#8221; เพราะชีวิตที่มีความสุข คือชีวิตที่เราเลือกเองได้</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%81%e0%b8%9c%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%a7-2026-%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%b0%e0%b8%8a%e0%b8%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 02:53:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[วางแผนครอบครัว 2026]]></category>
		<category><![CDATA[เพราะชีวิตที่มีความสุข คือชีวิตที่เราเลือกเองได้]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42134</guid>

					<description><![CDATA[ในยุคที่ค่าครองชีพพุ่งสูง งานก็ยุ่ง แถมไลฟ์สไตล์ก็เปลี่ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ในยุคที่ค่าครองชีพพุ่งสูง งานก็ยุ่ง แถมไลฟ์สไตล์ก็เปลี่ยนไปไวเหลือเกิน คำว่า <strong>&#8220;การวางแผนครอบครัว&#8221;</strong> วันนี้จึงไม่ได้หมายถึงแค่การมีลูกกี่คน หรือจะคุมกำเนิดอย่างไร แต่มันคือการออกแบบความพร้อมในทุกมิติ เพื่อให้เราและคนที่เรารักมีคุณภาพชีวิตที่ดีที่สุด เราอยากชวนทุกคนมาอัปเดตมุมมองการสร้างครอบครัวยุคใหม่กัน</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-1200x800.jpg" alt="" class="wp-image-42136" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-1200x800.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-800x533.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-480x320.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-768x512.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-1536x1024.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-2-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>🚀</strong><strong> 1. พร้อมเมื่อไหร่&#8230;เรานิยามเอง</strong></p>



<p>ยุคนี้ความพร้อมไม่ได้วัดที่อายุ แต่วัดที่ <strong>&#8220;ความมั่นใจ&#8221;</strong></p>



<p><strong>&#8211; ความพร้อมด้านการเงิน</strong> เริ่มคำนวณค่าใช้จ่ายตั้งแต่ฝากครรภ์จนถึงการศึกษาบุตรเป็นเรื่องสำคัญ</p>



<p><strong>&#8211; ความพร้อมทางใจ</strong> เราพร้อมจะแบ่งปันเวลาและความฝันเพื่อสมาชิกใหม่หรือยัง การคุยกับคู่รักอย่างเปิดอกคือหัวใจสำคัญ</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="672" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--1200x672.jpg" alt="" class="wp-image-42138" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--1200x672.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--800x448.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--480x269.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--768x430.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--1536x861.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/comprehensive-contraception--2048x1148.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>💉</strong><strong> 2. นวัตกรรมการคุมกำเนิด เลือกที่ &#8220;ใช่&#8221; ให้เข้ากับ Life Stage</strong></p>



<p>เทคโนโลยีการแพทย์ไปไกลมากแล้ว มีตัวเลือกที่ตอบโจทย์ความสะดวกมากขึ้น</p>



<p><strong>&#8211; สายสโลว์ไลฟ์</strong> ยาฝังคุมกำเนิดอยู่ได้ยาว 3-5 ปี ประสิทธิภาพสูงมั่นใจได้</p>



<p><strong>&#8211; สายเป๊ะ</strong> ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดเม็ดสูตรใหม่ๆ ที่ช่วยลดผลข้างเคียง เรื่องสิว หรืออาการบวมน้ำ ประสิทธิภาพสูง</p>



<p>&#8211; <strong>สายป้องกันคูณสอง</strong> ถุงยางอนามัยที่ไม่ได้ป้องกันแค่การตั้งครรภ์ แต่ยังป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ด้วย</p>



<p><strong>❄️</strong><strong> 3. &#8220;ฝากไข่/ฝากสเปิร์ม&#8221; (Egg Freezing) ประกันความเสี่ยงของอนาคต</strong></p>



<p>สำหรับใครที่อยากทุ่มเทให้การทำงานหรือการใช้ชีวิตก่อน การเก็บรักษาเซลล์สืบพันธุ์คือการ <strong>&#8220;หยุดเวลา&#8221;</strong> ให้กับความสมบูรณ์ของร่างกาย เพื่อรอวันที่คุณพร้อมที่สุดจริงๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญ</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42137" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/content-3-2529-1-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<p><strong>🌈</strong><strong> 4. ครอบครัวที่หลากหลาย (Diversity &amp; Inclusion)</strong></p>



<p>สมาคมฯ สนับสนุนความหลากหลาย เพราะคำว่า &#8220;ครอบครัว&#8221; มีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นคู่รัก LGBTQIAN+ หรือการเลือกใช้ชีวิตโสดแบบมีคุณภาพ เราพร้อมให้คำปรึกษาเพื่อให้ทุกคนเข้าถึงสิทธิทางสุขภาพและทางเลือกที่เหมาะสมครับ</p>



<p><strong>&#8220;การวางแผนครอบครัว ไม่ใช่การตีกรอบชีวิต แต่คือการขยายขอบเขตความสุขให้มั่นคง&#8221;</strong></p>



<p>หากคุณมีคำถาม หรือต้องการคำปรึกษาเกี่ยวกับการวางแผนครอบครัว การใช้ยาคุมกำเนิด หรือการดูแลสุขภาพอนามัยเจริญพันธุ์&#8230; <strong>สวท พร้อมอยู่เคียงข้างคุณครับ</strong></p>



<p>📍 <strong>สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ <a href="https://ppat.or.th/%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b8%8a%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97/" data-type="link" data-id="https://ppat.or.th/%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b8%8a%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97/">คลินิกเวชกรรม สวททั้ง 9 แห่ง</a></strong></p>



<p>ข้อมูลจาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข อ้างอิงตาม นโยบายและยุทธศาสตร์การพัฒนาอนามัยเจริญพันธุ์แห่งชาติ ฉบับที่ 2 (พ.ศ. 2560 – 2569)  FP2030 Progress Report/Newsletter 2026</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;พลังของผู้หญิง&#8221; เริ่มต้นจากการมีทางเลือก</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87-%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%a1%e0%b8%95%e0%b9%89/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 02:06:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42084</guid>

					<description><![CDATA[เนื่องในโอกาส วันสตรีสากล (International Women’s Day) 8 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เนื่องในโอกาส <strong>วันสตรีสากล (</strong><strong>International Women’s Day) 8 มีนาคม 2569</strong> ปีนี้เราไม่ได้เพียงแค่เฉลิมฉลองความสำเร็จของผู้หญิงทั่วโลกเท่านั้น แต่เรายังร่วมกันผลักดันให้ &#8220;สุขภาพและสิทธิในร่างกาย&#8221; เป็นเรื่องที่ทุกคนเข้าถึงได้อย่างเท่าเทียม</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="860" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-1200x860.jpg" alt="" class="wp-image-42086" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-1200x860.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-800x573.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-480x344.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-768x550.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-1536x1100.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-4-2048x1467.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">Woman Equality Gender Rights Liberation</figcaption></figure>



<p><strong>ทำไมต้องสร้างพลังให้ผู้หญิง</strong></p>



<p>ในโลกที่หมุนไวพลังของผู้หญิงขับเคลื่อนทั้งเศรษฐกิจ สังคม และครอบครัว แต่สิ่งที่จะช่วยให้ผู้หญิงก้าวไปได้ไกลที่สุด คือการมี <strong>&#8220;คุณภาพชีวิตที่ดี&#8221;</strong> เริ่มตั้งแต่การวางแผนครอบครัว การได้รับสิทธิในการตัดสินใจ และการเข้าถึงบริการสาธารณสุขที่มีมาตรฐาน</p>



<p><strong>สวท เคียงข้างทุกย่างก้าวของผู้หญิง</strong></p>



<p><strong>สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ(สวท)</strong> มุ่งมั่นเดินหน้าเป็นฟันเฟืองสำคัญในการสนับสนุนสตรีไทยมาอย่างยาวนาน เพราะเราเชื่อว่าการวางแผนชีวิตที่ดีคือรากฐานของความสุข</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>สิทธิในการวางแผน</strong> ให้คำปรึกษาการคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ เพื่อให้ผู้หญิงพร้อมที่สุดในวันที่อยากเป็นแม่</li>



<li><strong>สุขภาพเชิงรุก</strong> บริการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก และมะเร็งเต้านม เพราะการป้องกันสำคัญกว่าการรักษา</li>



<li><strong>ความรู้เท่าทัน</strong> เสริมสร้างความเข้าใจเรื่องอนามัยเจริญพันธุ์และสิทธิในร่างกายตนเอง</li>



<li><strong>ยุติความรุนแร:</strong> ร่วมเป็นเครือข่ายยุติความรุนแรงต่อสตรีในทุกรูปแบบ</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="793" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-1200x793.jpg" alt="" class="wp-image-42087" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-1200x793.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-800x529.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-480x317.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-768x507.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-1536x1015.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-3-2048x1353.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">Image of young three Asian girl on background</figcaption></figure>



<p><strong> เพราะคุณคือคนสำคัญ</strong></p>



<p>ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร บทบาทไหน วันสตรีสากลปีนี้ สวท ขอส่งแรงใจให้ผู้หญิงทุกคนกล้าที่จะฝัน กล้าที่จะเลือก และกล้าที่จะดูแลตัวเองให้แข็งแรงทั้งกายและใจ</p>



<p>&#8220;เมื่อผู้หญิงมีสุขภาพดีและมีสิทธิในการเลือก&#8230; สังคมไทยจะก้าวไปข้างหน้าได้อย่างยั่งยืน&#8221;</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="839" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-1200x839.jpg" alt="" class="wp-image-42088" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-1200x839.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-800x559.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-480x335.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-768x537.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-1536x1073.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/03/International-Womens-Day-2-2048x1431.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">Two women on blue background</figcaption></figure>



<p><strong>📍 สนใจรับคำปรึกษาด้านการวางแผนครอบครัวและสุขภาพสตรี</strong> </p>



<p>ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คลินิกเวชกรรม สวท ทุกสาขาทั่วประเทศ</p>



<p>🌐 เว็บไซต์ <a href="https://ppat.or.th/%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%a7%e0%b8%8a%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97/">www.ppat.or.th</a></p>



<p>📞 โทร 02941232 ต่อ 181-182</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เพราะ “ความรัก” ที่ยิ่งใหญ่ คือการส่งต่อ “อนาคต” ที่มีคุณภาพ</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%b0-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81-%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b9%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 06:53:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[พร้อมหรือยังกับการมีเจ้าตัวเล็ก]]></category>
		<category><![CDATA[มีเมื่อพร้อม]]></category>
		<category><![CDATA[้เกิดอย่างมีคุณภาพ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42078</guid>

					<description><![CDATA[“เมื่อไหร่จะมีข่าวดี” “พร้อมหรือยังกับการมีเจ้าตัวเล็ก” [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>“เมื่อไหร่จะมีข่าวดี”</strong> <strong>“พร้อมหรือยังกับการมีเจ้าตัวเล็ก”</strong></p>



<p>คำถามเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นเรื่องส่วนตัว แต่สำหรับในมุมของความรักและการใช้ชีวิตคู่ การหาคำตอบร่วมกันคือจุดเริ่มต้นของการสร้าง “ครอบครัวที่สมบูรณ์” ในแบบของคุณเอง สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ เชื่อมั่นเสมอว่า <strong>การเกิดที่มีคุณภาพ </strong>ไม่ได้เริ่มต้นในวันที่เด็กลืมตาดูโลก แต่เริ่มต้นตั้งแต่วันที่เราเริ่มวางแผนด้วยความรัก</p>



<p><strong>❤️</strong><strong> ความรักที่ไม่ใช่แค่เรื่องของคนสองคน</strong></p>



<p>ความรักในวัยสร้างตัวคือพลังขับเคลื่อนที่สำคัญ แต่การเปลี่ยนจาก “คู่รัก” เป็น “คุณพ่อคุณแม่” คือการเตรียมพร้อมรับผิดชอบอีกหนึ่งชีวิต การวางแผนครอบครัวจึงไม่ใช่การ “ห้ามมี” แต่คือการ <strong>“มีเมื่อพร้อม”</strong> เพื่อให้มั่นใจว่าเด็กทุกคนที่เกิดมา จะเติบโตท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่พร้อมทั้งกาย ใจ และทรัพยากร</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-1200x800.jpg" alt="" class="wp-image-42080" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-1200x800.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-800x533.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-480x320.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-768x512.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-1536x1024.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-5-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">Happiness young Asian couple wearing a casual dress smiling and sitting on a bed together. A happy husband puts his arm around his pregnant wife and showing an ultrasound scan photo of a fetus.</figcaption></figure>



<p><strong>🏗️</strong><strong> รากฐานที่แข็งแรง เริ่มต้นที่การวางแผน</strong></p>



<p>การวางแผนครอบครัวยุคใหม่ ครอบคลุมมากกว่าที่หลายคนคิด</p>



<p>1.<strong>การเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพ</strong> ตรวจเช็กความพร้อมของร่างกายก่อนตั้งครรภ์ เพื่อลดความเสี่ยงทางพันธุกรรมและปัญหาสุขภาพ</p>



<p>2.<strong>การดีไซน์ช่วงเวลา</strong> เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมกับหน้าที่การงานและสถานะการเงิน เพื่อลดความเครียดที่อาจส่งผลต่อพัฒนาการของลูก</p>



<p>3.<strong>การใช้เทคโนโลยีและทางเลือก</strong> ไม่ว่าจะเป็นการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพ หรือการปรึกษาเรื่องภาวะมีบุตรยาก ทุกทางเลือกคือสิทธิที่คุณกำหนดได้</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="800" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-1200x800.jpg" alt="" class="wp-image-42081" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-1200x800.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-800x533.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-480x320.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-768x512.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-1536x1024.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Love-PPAT-4-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption class="wp-element-caption">A man and woman are sitting on a couch playing a video game. The man is holding a controller and the woman is smiling. Scene is happy and relaxed</figcaption></figure>



<p><strong>🌟</strong><strong> ส่งเสริมการเกิดที่เปี่ยมด้วยคุณภาพ</strong></p>



<p>ในวันที่โครงสร้างประชากรเปลี่ยนแปลงไป การสนับสนุนให้ “การเกิดที่มีคุณภาพ” จึงสำคัญกว่าครั้งไหนๆ เพราะเด็กหนึ่งคนที่เกิดจากความพร้อม คือบุคลากรที่มีศักยภาพของสังคมในอนาคต การมีลูกเมื่อพร้อมจึงเป็นการมอบของขวัญที่ดีที่สุดให้กับเด็ก และเป็นการแสดงความรับผิดชอบต่อความรักที่คุณมีให้กัน</p>



<p>ความรักเป็นเรื่องของความรู้สึก แต่การสร้างครอบครัวเป็นเรื่องของการวางแผน ไม่ว่านิยามความสุขของคุณจะเป็นแบบไหน จะเลือกมีลูกในวันนี้ หรือขอใช้ชีวิตคู่ให้เต็มที่ก่อน&#8230; สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ (PPAT) พร้อมอยู่เคียงข้าง เป็นที่ปรึกษา และมอบความรู้ที่ถูกต้องเพื่อให้ทุกย่างก้าวของครอบครัวคุณมั่นคงและมีความสุขที่สุด</p>



<p><strong>&#8220;วางแผนครอบครัววันนี้ เพื่อวันหน้าที่ดีกว่าของคนที่คุณรัก&#8221;</strong></p>



<p>ปรึกษาเรื่องการวางแผนครอบครัวได้ที่คลินิกเวชกรรม สวท ทุกสาขา หรือทักแชทสอบถามเพิ่มเติมได้เลย</p>



<p>ข้อมูลจาก <strong></strong></p>



<p><strong>นโยบายส่งเสริมการเกิดอย่างมีคุณภาพ (</strong><strong>Great Birth) กระทรวงสาธารณสุข</strong></p>



<p><strong>รายงานสถานการณ์ประชากรไทย:</strong> จากสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.)<strong>รายงานด้าน&nbsp; Family Planning/Contraception WHO</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ผนึกกำลังขับเคลื่อนคุณภาพชีวิตครอบครัวแรงงานข้ามชาติในพื้นที่จังหวัดสงขลา</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%9c%e0%b8%99%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b3%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%82%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 03:45:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ข่าวองค์กร]]></category>
		<category><![CDATA[กิจกรรมของเรา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42060</guid>

					<description><![CDATA[เมื่อวันที่ 23 มกราคมที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งป [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เมื่อวันที่ 23 มกราคมที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ (สวท) ร่วมพิธีลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ (MOU) ครั้งสำคัญ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตเด็กและครอบครัวแรงงานข้ามชาติ มุ่งเน้นการสร้างมาตรฐานใหม่ให้อุตสาหกรรมประมงไทยเติบโตอย่างยั่งยืนและมีจริยธรรม ระยะที่ 3 โดยมี นพ.อัยยกานต์ อัยยกานต์ รองผู้อำนวยการสมาคมฯ ส่วนภูมิภาค (ภาคใต้) เป็นผู้แทนสมาคมฯ ในการลงนามร่วมกับหน่วยงานภาคีเครือข่าย ได้แก่ สำนักงานสวัสดิการและคุ้มครองแรงงานจังหวัดสงขลา องค์การสะพานปลา ศูนย์อภิบาลผู้เดินทางทะเลสงขลา (Stella Maris) บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) หรือ CPF ซึ่งได้รับเกียรติจาก นายจิรวัตร์ มณีโชติ รองผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา ร่วมเป็นสักขีพยานในพิธี ณ ห้องประชุมทานตะวัน ชั้น 1 โรงแรมกรีนเวิลด์พาเลซ จังหวัดสงขลา</p>



<p>การดำเนินงานของสมาคมฯ ภายใต้บันทึกข้อตกลงนี้ จะมุ่งเน้นไปที่การสร้างรากฐานครอบครัวที่แข็งแรงในกลุ่มแรงงานข้ามชาติ ผ่าน 4 เสาหลักสำคัญ 1.ส่งเสริมความรู้และการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพทางเพศและอนามัยการเจริญพันธุ์ที่ถูกต้องแก่แรงงาน เยาวชน และสตรี 2.เตรียมความพร้อมให้เด็กข้ามชาติก่อนเข้าสู่ระบบการศึกษาอย่างเป็นรูปธรรม 3.รณรงค์ป้องกันการใช้แรงงานเด็กและคุ้มครองสิทธิมนุษยชนอย่างเคร่งครัด และ 4. สริมสร้างศักยภาพให้ครอบครัวแรงงานข้ามชาติสามารถพึ่งพาตนเองได้</p>



<p>นพ.อัยยกานต์ กล่าวเน้นย้ำถึงเจตนารมณ์ในการลงนามครั้งนี้ว่า &#8220;สมาคมฯ พร้อมปฏิบัติภารกิจอย่างเต็มกำลังความสามารถ ด้วยความรับผิดชอบและความโปร่งใส โดยยึดถือประโยชน์สูงสุดของเด็กและครอบครัวเป็นหัวใจสำคัญ เราเชื่อมั่นว่าการประสานความร่วมมือกับทุกภาคส่วนในวันนี้ จะเป็นกลไกสำคัญในการขับเคลื่อนคุณภาพชีวิตของแรงงานและครอบครัว ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อความเชื่อมั่นและความยั่งยืนของอุตสาหกรรมประมงไทยในระดับสากล&#8221; ความร่วมมือในครั้งนี้ถือเป็นก้าวสำคัญที่แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นของภาครัฐ ภาคเอกชน และภาคประชาสังคม ในการแก้ไขปัญหาแรงงานและพัฒนาสังคมในพื้นที่จังหวัดสงขลาอย่างเป็นระบบและยั่งยืน</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="926" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-20-1200x926.jpg" alt="" class="wp-image-42062" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-20-1200x926.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-20-800x618.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-20-480x371.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-20-768x593.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-20.jpg 1456w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="879" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-18-1-1200x879.jpg" alt="" class="wp-image-42063" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-18-1-1200x879.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-18-1-800x586.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-18-1-480x352.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-18-1-768x563.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-18-1.jpg 1495w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-24-1200x900.jpg" alt="" class="wp-image-42067" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-24-1200x900.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-24-800x600.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-24-480x360.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-24-768x576.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-24.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-12-1200x900.jpg" alt="" class="wp-image-42064" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-12-1200x900.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-12-800x600.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-12-480x360.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-12-768x576.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-12.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-14-1200x900.jpg" alt="" class="wp-image-42065" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-14-1200x900.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-14-800x600.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-14-480x360.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-14-768x576.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-14.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-21-1200x900.jpg" alt="" class="wp-image-42066" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-21-1200x900.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-21-800x600.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-21-480x360.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-21-768x576.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/Patani-MOU-21.jpg 1477w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>สวท เปิดตัวแคมเปญ &#8220;Turn on the Lights ใส่ใจสุขภาพพนักงานบริการ&#8221; มุ่งยกระดับสิทธิอนามัยการเจริญพันธุ์และลดการตีตราในสังคม</title>
		<link>https://ppat.or.th/%e0%b8%aa%e0%b8%a7%e0%b8%97-%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%84%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%8d-turn-on-the-lights-%e0%b9%83%e0%b8%aa%e0%b9%88/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Panatphong]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 14:45:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[กิจกรรมของเรา]]></category>
		<category><![CDATA[ข่าวองค์กร]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ppat.or.th/?p=42041</guid>

					<description><![CDATA[เมื่อวันที่ 21 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เมื่อวันที่  21 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา สมาคมวางแผนครอบครัวแห่งประเทศไทยฯ (สวท) จับมือภาคีเครือข่าย จัดงาน &#8220;Turn on the Lights: ใส่ใจสุขภาพพนักงานบริการ&#8221; ณ หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร เพื่อสะท้อนปัญหาและผลักดันนโยบายด้านสุขภาพและสิทธิของพนักงานบริการทางเพศ ทั้งในระดับประเทศและภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก โดยมี ผศ.ดร.สมจารี ปรียานนท์ เลขาธิการสมาคมฯ ให้เกียรติเป็นประธานเปิดงาน พร้อมด้วย ดร.นันทกาญจน์ สูงสุมาลย์ วูดแฮม ผู้อำนวยการสมาคมฯ คุณณัฐกานต์ ยิ้มฤทธิ์ รองผู้อำนวยการ สวท นายเอกชาติ นาคาไชย รองผู้อำนวยการสมาคมฯ คุณวารุณี ตั้งศิริ ผู้จัดการคลินิกเวชกรรม สวท ขอนแก่น คุณปนัฐพงศ์ นรดี ผู้จัดการงานเผยแพร่ความรู้และประชาสัมพันธ์ คุณสิริณ รามณี ผู้จัดการโครงการ พร้อมด้วยคณะทำงานและองค์กรภาคีเครือข่ายเข้าร่วมอย่างคับคั่ง อาทิ คุณสุรางค์ จันทร์แย้ม ผู้อำนวยการมูลนิธิเพื่อนพนักงานบริการ (SWING) คุณจำรอง แพงหนองยางรองผู้อำนวยการ SWING EMPOWER มูลนิธิเครือข่ายเอเชียแปซิฟิก เซอร์วิส เวิร์คเกอร์ (APNSW)</p>



<p>โดยโครงการนี้ได้รับความสนับสนุนจาก สหพันธ์วางแผนครอบครัวระหว่างประเทศ (IPPF) ภายใต้โครงการ IPPF Sex Work Policy Consortium มีเป้าหมายหลักคือการสร้างความตระหนักรู้ในสังคมเพื่อลดการตีตรา (Stigma) และการเลือกปฏิบัติ รวมถึงการส่งเสริมให้พนักงานบริการเข้าถึงบริการด้านอนามัยการเจริญพันธุ์อย่างทั่วถึงและมีศักดิ์ศรี</p>



<p>ภายในงานมีไฮไลท์สำคัญ คือ การเสวนา &#8220;การดูแลสุขภาพทางเพศในกลุ่มพนักงานบริการ&#8221; แลกเปลี่ยนมุมมองการทำงานจริงจากคุณจำรอง แพงหนองยาง SWING และ คุณวารุณี ตั้งศิริ ผู้จัดการคลินิกเวชกรรม สวท ขอนแก่น ถึงสถานการณ์สุขภาพในไทย มุมมองระดับภูมิภาค อัปเดตสถานการณ์และนโยบายจาก มูลนิธิเครือข่ายเอเชียแปซิฟิก เซอร์วิส เวิร์คเกอร์ (APNSW) งานวิจัยเจาะลึกโดย รศ.ดร.มนทกานติ์ เชื่อมชิต และ Dr.Nyan Linn จากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย นำเสนอผลการศึกษาเรื่องกฎหมายและการตีตราที่ส่งผลกระทบต่อสิทธิทางเพศของพนักงานบริการ และรับชมภาพยนตร์สั้นเรื่อง ‘CONCETTA’ โดยคุณณชนก ยุวภูมิ และการแสดงโชว์สุดพิเศษจาก กลุ่ม EMPOWER ที่สร้างความตระหนักผ่านสุนทรียภาพ</p>



<p>ผศ.ดร.สมจารี ปรียานนท์ กล่าวในช่วงเปิดงานว่า &#8220;การเปิดไฟ Turn on the Lights ให้กับประเด็นสุขภาพของพนักงานบริการ ไม่ใช่เพียงการรักษาโรค แต่คือการมองเห็นความเป็นมนุษย์และสิทธิที่พวกเขาพึงได้รับ เพื่อนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงนโยบายที่ใช้ได้จริงในสังคม&#8221; งานในครั้งนี้ถือเป็นก้าวสำคัญในการเชื่อมโยงเครือข่ายภาคประชาสังคมและนักวิชาการ เพื่อผลักดันให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาวะที่ดีของพนักงานบริการทุกคน</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42043" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00617-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>





<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42045" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01238-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42046" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00676-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42047" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00641-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42048" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00776-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42050" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00720-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42049" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00724-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42051" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00762-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42052" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01266-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42053" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01354-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42054" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DOG00760-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42055" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01223-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1200" height="675" src="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-1200x675.jpg" alt="" class="wp-image-42056" srcset="https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-1200x675.jpg 1200w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-800x450.jpg 800w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-480x270.jpg 480w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-768x432.jpg 768w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-1536x864.jpg 1536w, https://ppat.or.th/wp-content/uploads/2026/02/DSC01452-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></figure>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
