การมีสุขภาพฟันที่ดีช่วยทำให้อายุยืนยาว สุขภาพฟันจึงส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง กลุ่มคนมีปัญหาเรื่องฟันมากที่สุึดกลุ่มหนึ่งคือ กลุ่มผู้สูงอายุ เราจึงมีเกล็ดความรู้สูขภาพดีๆมากฝาก ผู้สูงอายุที่ช่วยเหลือตนเองได้
- แปรงฟันให้สะอาดทั่วทั้งปาก ร่วมกับการใช้อุปกรณ์เสริมที่จำเป็น เช่น แปรงซอกฟัน ไหมขัดฟัน โดยวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้องต้องแปรงขึ้นลงอย่างสม่ำเสมอ
- ทำความสะอาดฟันเทียม หลังกินอาหารทุกครั้ง
- พบหมอฟันเพื่อตรวจ และรับบริการอย่างน้อยปีละครั้ง ถ้าจะให้ดี ควรปีละ 2 ครั้ง
- กินอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ตามหลักโภชนาการ เพราะอาหารที่ดีจะช่วยให้ฟันได้รับสารอาหารที่จำเป็น ส่งผลให้สูขภาพฟันแข็งแรง
ปรึกษาพูดคุยกับ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุบ้านหอมลำดวน ซอยวิภาวดีรังสิต 44 กทม.
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ คุณกรณ์รวี แสนดวง เบอร์โทรศัพท์ 091-3331-909 Facebookบ้านหอมลำดวน
