fbpx

บันได้ 8 ขั้น สร้างความไว้วางใจก่อนคุยเรื่องเพศกับลูก

familytalk

เมื่อพ่อแม่หรือผู้ปกครองต้องการจะพูดคุยเรื่องเพศกับลูกๆ สิ่งสำคัญของการพูดคุยคือการสร้างกระบวนการเรียนรู้ร่วมกัน ซึ่งจะทำให้ลูกๆเกิดความเชื่อมั่น ไว้ใจ และพร้อมที่ปรึกษาพูดคุยกับกับพ่อแม่ได้ในทุกๆเรื่อง วันนี้เรามีบันได 8 ขั้นของการสร้างความไว้วางใจก่อนคุยเรื่องเพศกับลูกๆมากฝากครับ

  1. รู้จักตัวเองและลูก ทั้งความคิด ความรู้สึก ข้อเด่น ข้อจำกัด ที่มีต่อเรื่องต่างๆ ของแต่ละคน
  2. ยอมรับ เคารพ ให้เกียรติตัวตนของลูกอย่างที่เขาเป็น
  3. รับฟังลูก พูดคุยกับลูกอย่างมีสติใจเย็น
  4. ทำในสิ่งที่พูด รักษาสัญญา เพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้แก่เขา
  5. ไม่โกหก หรือบิดเบือน
  6. เก็บความลับ ไม่นำเรื่องส่วนตัวของลูกๆไปพูดต่อ ถึงแม้จะเป็นคนในครอบเครัวก็ตาม
  7. สม่ำเสมอ ความไว้วางใจไม่สามารถสร้างได้ในวันเดียว ต้องสะสมอย่างต่อเนื่อง
  8. ต้องไว้ใจกัน ลูกมักรับรู้ความรู้สึกที่ไม่ไว้ใจเราได้ ซึ่งจะส่งผลให้ลูกระมัดระวังตัว และไม่วางใจในการพูดคุยกับพ่อแม่ได้

ข้อมูลจากคู่มือโอกาสทองคุยเรื่องเพศกับลูก
————————
#คลินิกสวทบริการวางแผนครอบครัว #คลินิกสวท #ทำงานเพื่อสังคม #ppatbangkok

คลังความรู้

การตั้งท้องในวัยรุ่นนั้น เป็นความจริงที่ยากที่จะเผชิญ เพราะมันจะเปลี่ยนชิวิตของสาววัยรุ่นวัยใสหน้ามือเป็นหลังมือเลยทีเดียว แต่ทั้งนี้ สาว ๆ ควรรู้ไว้ว่า เราสามา…
เริ่มต้นออกกำลังกายจากช้าไปหาเร็ว เช่น เดินช้า แล้วค่อยเดินเร็วขึ้นเรื่อยๆ สวมรองเท้ากีฬาพร้อมถุงเท้าที่เดินได้อย่างสบาย ไม่คับ และไม่หลวมเกินไป เลือกกิจกรรมที่…